5 Minutes Shaper Pro

Beschrijving

Zwoegt u nog steeds op de ouderwetse manier om die vetrollen kwijt te raken? Sit-ups  zijn een zware belasting voor uw nek en rug en met een hometrainer traint u alleen uw benen. Stop met die vervelende oefeningen die  weinig resultaat leveren! 

Vanaf nu kunt u met 5 Minute Shaper, het alles in één complete lichaamsvormende toestel,  uw lichaam transformeren van slap en vol naar stevig en strak in slechts enkele weken! Hij combineert cardio met lichaamsversteviging om snel vet te Voordelen 5 Minute Shaper:

- Train uw hele lichaam
- Geschikt voor elk fitnessniveau
- Verbrand vet en verstevig uw core in slecht 5 minuten per dag
- Geschikt voor zowel spierversteviging als cardiotraining
- Makkelijk op te bergen

verbranden en u weer een mooi figuur te geven. In slechts 5 minuten per dag kunt u uw buikspieren keihard, uw bovenarmen stevig, uw billen sexyen uw benen weer

 

slank maken. Dit alles in een fractie van de tijd omdat u met de 5 Minute Shaper alle spiergroepen tegelijkertijd traint. 

De 5 Minute Shaper maakt gebruik van de combinatie van de Yoga plankpositie en sit-ups, en combineert beide tot een opmerkelijke training om uw gehele core te verstevigen. Plaats uw knieën eenvoudigweg op de kussens, pak de comfortabele handvatten vast, lift uw onderlichaam en maak een boog, ontspan vervolgens weer. Zo maakt u een complete crunch beweging waarmee u effectief vele calorieën verbrandt en zo een drastisch gewichtsverlies realiseert. 

Met deze simpele beweging traint u uw gehele lichaam, uw rug- en buikspieren, uw  billen, benen en armen. En het mooiste van alles is dat de 5 Minute Shaper geschikt is voor alle fitness niveaus, of u nu een beginnende sporter bent of een geoefende sporter. U kunt kiezen uit vier verschillende niveaus met verschillende hoeken.

Inhoud

5 Minute Shaper

5 Minute Workout kaart

7 dagen snelstart voedingsgids

Gebruiksaanwijzing

PDF downloaden

Gebruikers meningen

• dirk 11/11/2014
  Je voelt al snel je romp steviger worden . Rug- en buikspieren worden dus goed getraind. Om echt iets zichtbaar aan je lichaam te zien zal je toch naar het kwartier moeten gaan ipv 5 minuten. Slecht punt is de franstalige handleiding.
• eric 02/09/2014
• Elfje 29/07/2014
  Ik moet zeggen het resultaat is verbluffend!! Op twee weken tijd ziet mijn lichaam er helemaal anders uit, dit had ik nooit kunnen denken. Het werkt echt zoals gezegd wordt
  Waarom dan geen vijf sterren wel het boekje met de oefeningen komt in het Frans en dat is een pak minder. Heel jammer dat er niet gewoon de Engelstalige versie bijzit. De Nederlandstalige versie die je kan downloaden geeft niet dezelfde info en je hebt niet de oefeningen van het origineel maar het toestel zelf, fantastisch!!!